觀手相知健康指數(shù)（一）

從手相觀察你的病癥這件事并不是沒有科學(xué)研究的，人們很多時候并不是沒有時間去挽留自己犯下的錯，比方說在身體健康方面，很多時候都是自己觀察不夠仔細(xì)或者是沒有防患于未然。

據(jù)國際衛(wèi)生組織的專家說：“人的死亡，絕大部分不是死于疾病，而是死于無知。”

所以農(nóng)民懂得通過觀察植物的葉子狀況，就知道莊稼是缺水還是缺肥，從而及時澆水或施肥。而人們天天看著自己的手，卻不懂得通過自己的手上的信息，可以了解自己的身體狀況，及時進(jìn)行預(yù)防或醫(yī)療。

觀手知健康

手掌有六條經(jīng)脈通過，這六條經(jīng)脈是：“手太陽肺經(jīng)、手陽明大腸經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)、手少陽三焦經(jīng)、手少陰心經(jīng)和手太陽小腸經(jīng)。”因此，手是人體的全息投影區(qū)，通過觀察手的情況，可以了解自己的身體的各種器官的狀況，及時進(jìn)行保養(yǎng)、預(yù)防或治療。

握手知健康

手知健康是通過握手時，觀察對方伸手的手掌姿態(tài)，和握手時對對方的手感來判斷對方的性格和身體的大概狀況。

一、伸手觀對方

伸手看對方，主要看拇指與食拇的角度，這個角度很重要。一般人母指的角度太約45度左右，角度小的一般體質(zhì)較差。

拇指張開低于30度：性格一般保守、膽小怕事、不喜歡改變自己。身體素質(zhì)一般較差，這種類型的人對于自己不夠自信，不管做什么事情都想著自己不可能成功。

拇指張開45度左右：這種人的性格愛好自由自在、靈活、適應(yīng)能力較強(qiáng)、獨(dú)立性較強(qiáng)，身體一般比較健康，這類型的人比較向往無拘無束的生活方式，他們對于名利看得很淡甚至舉無輕重，可是也因?yàn)檫@種性格特征跟人相處比較容易。

拇指張開90度：這種人的性格大方開朗、獨(dú)立心極強(qiáng)，不易受環(huán)境約束，但往往大意、浪費(fèi)。一般身體功能比較旺盛、往往肝火盛。

二、握手的手感看對方

1、 手感對比

有六種感覺：手感涼、手感熱、手感濕、手感干、手感粘、手感溫暖潤澤。

1）、手感粘：主內(nèi)分泌失調(diào)，特別是糖尿病人多見。

2）、手感溫暖潤澤：最好的手感是溫暖、潤澤有彈性，五臟調(diào)和、身體健康。

3）、手感濕：主心脾兩虛，心情壓力、疲倦乏力。手多汗多為脾胃積熱，心火盛，精神緊張。

4）、手感干：主肺脾兩虧，皮膚干燥、容易感冒。

5）、手感涼：主脾腎陽虛，體弱怕冷，吸收能力差。

6）、手感熱：主心腎陰虛，煩燥、上火、失眠、多夢、緊張。

2、手感溫度

手感溫度有手感熱、手感涼和寒熱交錯之分。

1）、手感涼：多見于脾腎陽虛，甲狀腺功能低下、微循環(huán)障礙，經(jīng)脈運(yùn)行不暢，容易疲勞、容易感冒、月經(jīng)不調(diào)等。

手指涼：多為血液循環(huán)較差之癥，容易疲勞乏力，難入睡、多夢、心跳心慌，頭腦不清、頭昏頭痛。

手掌涼：多為脾胃虛寒，脾胃消化吸收系統(tǒng)較差，容易消化不良、便秘、疲倦乏力、貧血。女士多見婦科疾病，月經(jīng)不調(diào)。

2）、手感熱：又分實(shí)熱和虛火

握手時，若越握越熱感覺，越熱則是一種實(shí)熱病，多為炎癥。若握時感覺熱、再握時反感覺不很熱，往往是一種虛火，可見于甲狀腺功能亢進(jìn)，肝腎陰虛，多見虛火上浮，失眠多夢、心煩、口干、口苦，咽喉炎、高血壓、糖尿病，陰虛勞熱癥等。

手指熱：多見便秘、血粘稠、三脂偏高。

手掌熱：多見失眠多夢、心煩、口干、口苦，咽喉炎等。

3）、寒熱交錯：手掌寒熱交錯，多見熱天怕熱、冬天怕冷、食熱上火、食涼覺寒、上熱下寒，虛不受補(bǔ)，月經(jīng)不調(diào)、心煩心燥，失眠多夢。容易上面咽喉痛、下面手腳凍等內(nèi)分秘失調(diào)現(xiàn)象。

正常的手應(yīng)該：冬暖夏涼、血虛的人正好相反，手掌冬天怕冷，夏天熱者多為血虛。應(yīng)注意的是握手時首先應(yīng)了解自己，與自己作比較。

3、手掌的軟硬：

手掌軟：

1）、手掌軟細(xì)薄而無力，多為精力衰退，體質(zhì)多病。

2）、手掌厚而有力富有彈性，多為精力充沛、體質(zhì)強(qiáng)壯、適應(yīng)力強(qiáng)。

3）、手掌厚而無力彈性差，多為精力欠佳。

手掌硬：手掌肌肉硬直缺乏彈性者。

手掌硬直而瘦者，多為消化系統(tǒng)功能問題，凡事多固執(zhí)、缺乏應(yīng)變能力。

俗話說：“掌硬如鐵，奔波不歇，手掌如綿，閑且有錢。