普賢居課堂教之掌紋圖解：壽命長短如何從掌紋上看出

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壽命長短如何從掌紋上看出

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一、從中指看出壽命長短
我們每個人的手指的長短都是不一樣的，手指的長度都是根據(jù)個人身體結構決定的，所以說手指的長短也是有一定的道理的，并且我們還可以從手指中的某一個手指的長短來判斷一個人的壽命的長短。

1根部掌側紋理散亂：吸收功能差，消化不良。
2指腹凹：心氣不足，心肌缺血，造成腦缺氧，供血不足，易昏倒。
3中指:(心、小腸)，五行屬火。
4向橈側彎曲：心動過緩，心陽虛所致，頭頂痛。治療：按壓心臟反射區(qū)3-5分鐘，每分鐘60次，中指橈側向下推(手腕)。
5指腹凸：所謂指腹凸就是您手指的內測是特別高，并且捏手指的時候，還會出現(xiàn)一定的木羅紋的人，這就代表這樣的經常會出現(xiàn)心率不齊以及心動過速的現(xiàn)象，這樣這類人的壽命是不會很長的。
6中指指尖彎向橈側：心臟病，房室傳導阻滯、早搏。
7食指彎向中指：肝藏血不足，引起心臟供血不良。
8中指指尖彎向尺側：房顫、心肌炎。
9向尺側彎曲：這類人也是經常會出現(xiàn)心動過速以及心率不齊的現(xiàn)象，并且平時還會出現(xiàn)偏頭疼以及心陰虛的現(xiàn)象愛你個，當他們的左手出現(xiàn)向尺側彎曲的話就會出現(xiàn)左側偏頭痛，反之是出現(xiàn)右側偏頭痛。
10中指兩側凸起：心臟肥大，靠近橈側中節(jié)指骨段凸起，心室肥大;靠近尺側凸起，心房肥大。
11中節(jié)掌側紋理散亂：在下二分之一，是心火攻擊心臟，在上二分之一為小腸溫熱，上移心臟致心煩躁，口舌生瘡。
12根部彎曲：小腸有炎癥。
13中指與無名指相對彎曲，有間隙：肺心病。

二、生命線預示壽命
民間一直有以生命線長短來判斷壽命的說法，生命線越長，壽命越長。其實這不能完全相信，畢竟我們不能預測意外。但是我們還是可以從生命線的一些特征了解身體的健康狀況，健康的身體是長壽的基礎。

1.長壽手紋的特征
首先，生命線長，并且鮮明，說明生命力強精力旺盛，身體健康。其次，手掌的大魚際是胸部器官的反射區(qū)，即心臟、肺、氣管和食道等，而心臟的反射區(qū)靠近大拇指指根部，其他的胸部器官靠近生命線，一旦這些臟器出現(xiàn)問題，那么則會在反射區(qū)上出現(xiàn)問題，產生雜亂的紋路。所以，生命線干凈沒有雜紋則代表身體健康。并且表現(xiàn)出現(xiàn)細長、不中短、呈現(xiàn)淡紅色，這樣才是代表身體健康，有長壽的基礎。但是一時的健康不代表永遠的長壽康，如果后天的暴飲暴食、出現(xiàn)其他疾病等等，這也會導致身體的問題，改變掌紋。

2.生命線的位置
根據(jù)陰陽學家的看法，男左女右，一般人的手掌中有三條主干線，靠近大拇指一側的為生命線。生命線一直是西方手相學中的一種叫法，在傳統(tǒng)中國的手相學中，這條紋路被稱為地紋。開始于食指的指根和大拇指指根的中間，包圍著整個大魚際，呈現(xiàn)一種圓弧形，延伸向手腕處的橫紋。

（1）生命線短壽命就會短嗎?
國際手相學會在1979年的研究所得，認為一個人手上的生命線，代表下列5種意義：
1、生命線代表一個人的數(shù)力強弱和個性緩急。
2、生命線代表一個人會不會遭遇意外，會不會有大疾病或大危險。
3、生命線代表一個人會不會做手術，在哪一年會做手術。
4、生命線代表一個人一生的健康狀況。
5、如果一個人手上沒有命運線的話，生命線便可以代替命運線。
日本當代著名手相學家山田壽行說：“假如一個人的壽命長短能夠簡單到一眼便看出來的話，人生便沒意義了。如果一個人知道了自己是短命的，他又怎能安安樂樂地生活，怎能為生活作長遠打算呢?老實說，很多生命線短促的人，卻可以享有高壽呢!”

（2）生命線的長短真和壽命有關嗎?
目前，還有很多人對手診的了解停留在“生命線越長，壽命越長”的錯誤觀念中，或是希望通過手紋來“參透命理”。但一項研究表明，生命線的長短與壽命無關。據(jù)數(shù)據(jù)報道，75歲以上的老年人，有40%的人生命線很短。因此，生命線不能用來預測壽命。
1、正常情況下生命線應該是呈拋物線、有弧度，從虎口往手腕方向由粗到細。如果發(fā)現(xiàn)尾部分叉，就要小心分泌、排泄、女性婦科等疾病了;
2、從中指畫一條直線，生命線越靠近或者超過中線的是健康的偏堿性體質，如果不是，就是偏酸性體質;
3、生命線發(fā)起的位置在虎口與食指根之間正中偏上，是肝火較旺的表現(xiàn)。這時按揉太沖穴(大腳趾和第二腳趾之間根處)，能有效地疏肝理氣。

三、從不同掌紋上看出健康
掌紋受到后天的生活環(huán)境、健康狀況和疾病的影響，所以，一些疾病多會在手掌上有所體現(xiàn)，下面我們就一同來了解如何從掌紋判斷身體的健康狀況。另外，中醫(yī)里也有從掌紋看疾病的方法，其主要從掌紋的顏色、走向、是否雜亂等判斷。

1.從掌紋的顏色判斷健康
首先，正常的手紋的顏色應當是紅潤正常的，一旦出現(xiàn)暗而無光就有可能是因為身體虛弱，氣虛，免疫力差等因素造成的。而出現(xiàn)慘白沒有血色，則有可能是氣血不足或貧血導致。其次，當掌紋過分的紅潤光澤，這也不是好的現(xiàn)象，氣血過旺、上火、三高等等，都有可能造成這樣的現(xiàn)象。

2.從掌紋的走向上判斷
掌線先天形成之后，后天的身體疾病會影響掌紋的走向，以及出現(xiàn)更多的細小紋路。如先天不足則會在智慧線上體現(xiàn)出掌紋分岔的情況，而后天造成的營養(yǎng)不良則會在手掌的下方出現(xiàn)紋路，消化不良、吸收功能不好等導致這種現(xiàn)象。另外，在生命線下端的出現(xiàn)開叉則有可能是體內寒濕比較重，而在生命線下端出現(xiàn)三角紋，則有可能心臟不好。因為大魚際是心臟的發(fā)射區(qū)，所以生命線也最容易體現(xiàn)心臟問題。

長壽“特區(qū)”的保養(yǎng)方法
腹臍部是養(yǎng)生專家很重視的保健“要塞”，中醫(yī)稱腹中央肚臍為“神闕”。中醫(yī)講腎開竅于耳，經常搓耳廓可以防治耳部凍瘡，并能起到健腎壯腰、養(yǎng)生延年的作用。在脊柱特區(qū)進行針刺、中醫(yī)蜂療及艾灸，對脊柱各段脊髓分出的神經疼痛及強直性脊柱炎有治療效果。

“特區(qū)一：背部”
【養(yǎng)生關鍵詞】提高免疫力，防感冒。
經常對背部經絡和肌肉進行刮痧、搓擦、捶按、拍打，可以疏通經絡，安心安神，幫助預防感冒，另外，搓擦背部對中老年慢性病患者有一定的輔助治療效果。
保健方法：
在每天早晚擦(搓)背、拍背或用保健錘敲背部(包括背部和頸部)；或采取背部按摩理療如背部刮痧、捏脊、拔火罐等。

“特區(qū)五：脊柱”
【養(yǎng)生關鍵詞】促進消化，預防脊柱常見病。
現(xiàn)在約有70%的人因平時缺乏對脊柱特區(qū)的正確保健而使之產生了病變。脊柱特區(qū)有四個生理彎曲，最易發(fā)生病變的有頸部（頸椎病）和腰部彎曲(腰肌勞損、腰椎間盤突出癥)。
保健方法：
每天晚上對脊柱進行按摩理療、刮痧、拔火罐、輕輕拍打。在脊柱特區(qū)進行針刺、中醫(yī)蜂療及艾灸，對脊柱各段脊髓分出的神經疼痛及強直性脊柱炎有治療效果。其實想要長壽，當然不僅僅是我們上面所說的長壽部位，更重要的是日常的保養(yǎng)。

“特區(qū)二：耳部”
【養(yǎng)生關鍵詞】預防耳部凍瘡，幫助養(yǎng)腎。
中醫(yī)講腎開竅于耳，經常搓耳廓可以防治耳部凍瘡，并能起到健腎壯腰、養(yǎng)生延年的作用。
保健方法：
提拉耳垂。雙手食指放耳屏內側后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自內向外提拉，手法由輕到重，牽拉的力量以不感疼痛為限，每次3～5分鐘。手摩耳輪。雙手握空拳，以拇、食二指沿耳輪上下往返推摩，直至耳輪充血發(fā)熱。提拉耳尖。用雙手拇、食指夾捏耳廓尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦15～20次，使局部發(fā)熱發(fā)紅。此法有鎮(zhèn)靜、止痛、清腦明目、退熱等功效。

“特區(qū)三：腹臍”
【養(yǎng)生關鍵詞】消除腹部脂肪，防治便秘。腹臍部是養(yǎng)生專家很重視的保健“要塞”，中醫(yī)稱腹中央肚臍為“神闕”。對腹臍部按揉刺激、調理，可益肺固腎，安神寧心，舒肝利膽，通利三焦，防病健體。揉腹還對動脈硬化、高血壓、高血脂、糖尿病、腦血管疾病、肥胖癥有良好的輔助治療作用。
保健方法：
兩手重疊，按于肚臍，適度用力，同時保持呼吸自然，順時針方向繞臍揉腹。對于平日缺乏鍛煉的人群，建議養(yǎng)成在閑暇時間或散步的時候雙手掌交替拍打(頻率為每秒鐘一次)中下腹部20分鐘，有促進腹部新陳代謝的作用。

“特區(qū)四：前胸”
【養(yǎng)生關鍵詞】增強心肺功能。
一個人免疫功能的強弱，在一定程度上取決于胸腺素濃度的高低，對胸腺予以調理刺激，可以抗病防癌、強身延年。
保健方法：
用右手按在右乳上方，手指斜向下，適度用力推擦至左下腹，來回擦摸50次；換左手用同樣方法摩擦50次。然后，再用手掌跟對著胸部中間上下來回摩擦50次；還可用兩手掌交替拍打前胸后背，每次拍100余下，早晚各做一次。擦拍胸部能使“休眠”的胸腺細胞處于活躍狀態(tài)，增強心肺功能。

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