普賢居課堂教之手指算命：從指甲紋路看你的健康和運(yùn)勢(shì)

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大家在平常生活中應(yīng)該也有注意到指甲紋有不同的紋理。一個(gè)健康的指甲應(yīng)該是平滑、紅潤(rùn)、有光澤，厚薄適中，對(duì)稱、不偏斜、堅(jiān)韌不脆，甲面沒(méi)有縱橫溝紋。指甲上出現(xiàn)一些橫紋、豎紋以及斑點(diǎn)等等被稱為指甲凹變。

因?yàn)槿梭w所需的營(yíng)養(yǎng)，還有后天對(duì)指甲的處理，都會(huì)讓指甲發(fā)生變化，尤其是美甲，涂涂擦擦的，指甲也是有細(xì)胞組織結(jié)構(gòu)的，組織結(jié)構(gòu)被破壞，指甲的生長(zhǎng)就很可能有了變化。一般情況下，指甲的這種變化除了機(jī)體的組織器官的功能低下，組織結(jié)構(gòu)的破壞、萎縮等病理變化原因外，從運(yùn)勢(shì)角度看，也是具有重要的參考意義。

如果出現(xiàn)豎紋，代表生理變化是持續(xù)的，出現(xiàn)橫紋，代表前一階段身體內(nèi)非正常的生理變化是階段性的，消失時(shí)代表著這種不正常的生理變化已經(jīng)結(jié)束了。隨著指甲的生長(zhǎng)，它就會(huì)長(zhǎng)到指甲尖部，最后消失。另外要注意，指甲條紋深淺與疾患輕重有關(guān)，比如接下來(lái)會(huì)講到的縱線、縱脊，指的就是指甲紋路的深淺，突出的稱為線，內(nèi)凹的稱為脊。

指甲紋種類一：豎紋

指甲出現(xiàn)豎紋為現(xiàn)今比較普遍的現(xiàn)象，這種情況如果是短時(shí)出現(xiàn)，并很快會(huì)消失的話，通常是由于用腦過(guò)度、太過(guò)操勞，睡眠不足；如果豎紋一直存在，則可能是體內(nèi)器官的慢性病變。首先是營(yíng)養(yǎng)不良，可能是缺鈣引起的機(jī)體免疫力下降。

現(xiàn)今的人飲食方面很不注重，尤其速食食品食用的多，生活節(jié)奏快，睡眠不充足，且質(zhì)量相對(duì)比較差。所以人們的指甲容易出現(xiàn)豎紋。指甲本身就是反應(yīng)身體狀況的一面鏡子，身體不佳，何來(lái)說(shuō)運(yùn)勢(shì)好呢？身體和精神方面都不好，在其它事情上，也沒(méi)辦法好好集中，隱藏指甲豎紋，顯示運(yùn)勢(shì)大跌。指甲呈現(xiàn)豎紋一般會(huì)出現(xiàn)在運(yùn)勢(shì)的兇年，容易流年不利。

縱線：出現(xiàn)在哪個(gè)指頭上就說(shuō)明其代表的器官功能在下降。

縱脊：肌體衰老的一種表現(xiàn)。身心疲憊綜合癥。(抗氧化：維C、維A、維E) 縱脊出現(xiàn)在兩個(gè)以上指頭上就要注意心肌梗塞。

如果你的手指甲上出現(xiàn)明顯豎紋，那么你應(yīng)該爭(zhēng)取多些時(shí)間進(jìn)行休息。

從健康方面來(lái)說(shuō)，多補(bǔ)充維生素及蛋白質(zhì)。而指甲出現(xiàn)豎紋主要是維生素A的缺乏。

富含維生素A的食物有：
1、水果類：梨、蘋(píng)果、枇杷、櫻桃、香蕉、桂圓、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。
2、蔬菜類：馬齒菜、大白菜、薺菜、番茄、茄子、南瓜、黃瓜、菠菜。
3、植物類：綠豆、大米、胡桃仁。

黑色豎紋

如果指甲上有黑色豎紋，這是肝腎機(jī)能衰弱，毒素寄存的征兆。指甲上有黑色豎紋，說(shuō)明肝腎的機(jī)能虛弱，因此要補(bǔ)好肝腎。
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可以多吃補(bǔ)肝食物，如高蛋白質(zhì)食物、魚(yú)類海產(chǎn)品、豆類制品和奶制品；
補(bǔ)腎食物則是海參、蝦、茨實(shí)、雞蛋、黑芝麻等；
其中減少涂指甲油，讓手指甲能夠充分呼吸，有利于指甲健康，預(yù)防黑色豎紋的產(chǎn)生。

藍(lán)色豎紋

則說(shuō)明身體缺氧，這可能是肺炎等肺臟感染跡象。

出現(xiàn)這種情況，可以食用養(yǎng)肺的食物，如香梨、葡萄、石榴、蘿卜、銀耳等。

指甲紋種類二：橫紋

身體所需的營(yíng)養(yǎng)會(huì)影響人的指甲生長(zhǎng)，而出現(xiàn)橫紋的人，一般是缺乏蛋白質(zhì)和鈣。當(dāng)然還有對(duì)生活衛(wèi)生的不檢點(diǎn)，平時(shí)生活長(zhǎng)時(shí)間接觸不衛(wèi)生的活，卻從來(lái)不對(duì)自己進(jìn)行保護(hù)的準(zhǔn)備，指甲不但不注重整潔和修剪，還經(jīng)常磕碰和擠壓，所以指甲的橫紋、凹凸比較明顯。指甲橫紋的人在衛(wèi)生上比較不注意，所以體內(nèi)容易有寄生蟲(chóng)，皮膚，鼻子容易出現(xiàn)痕癢。指甲呈現(xiàn)橫紋，不止是營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題，還可能有身體上各種的疾病，也可能是你居住的房子、辦公的場(chǎng)所漏財(cái)，或者是你平時(shí)不注意理財(cái)。這類人容易因病而失財(cái)和漏財(cái)。
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橫紋，剛出現(xiàn)的時(shí)候，可能先是從指甲最底部，它隨著指甲的生長(zhǎng)，逐漸向上移動(dòng)，這種情況是指甲上的橫紋是一種對(duì)已經(jīng)發(fā)生的病變的記錄。如果橫紋細(xì)小而且多，就表示長(zhǎng)期的慢性的消化系統(tǒng)疾病，如：腸胃炎、結(jié)腸炎、胃病等。如果有一條很深的橫紋，則表示有過(guò)很?chē)?yán)重的腸胃疾病。越深就越嚴(yán)重，越淺就越慢性。也代表有心臟?。粐?yán)重的營(yíng)養(yǎng)不良；麻疹；傷寒；糖尿??；藥物中毒等問(wèn)題。橫紋如果凸起則表示心臟問(wèn)題，還有肝臟的問(wèn)題，多缺乏維生素A、B等。

指甲紋種類三：斑點(diǎn)
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第三類是指指甲上有白色的斑點(diǎn)，這點(diǎn)主要針對(duì)愛(ài)美甲的女性。當(dāng)然營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題還是為影響指甲有白色斑點(diǎn)的原因之一，不過(guò)還有一個(gè)原因就是指甲長(zhǎng)期的涂涂擦擦，而讓指甲的組織結(jié)構(gòu)受損。這是指甲一種被破壞的現(xiàn)象，而且經(jīng)常美甲的指甲，因?yàn)槟Σ炼?，也偏薄，更容易出現(xiàn)白色斑點(diǎn)。指甲有斑點(diǎn)的人，容易在事業(yè)和感情上犯小人哦，也容易和別人發(fā)生口角。所以和別人相處，結(jié)識(shí)人，都要注意自己的言行，帶眼識(shí)人、謹(jǐn)慎從事。投資方面也要慎重，容易漏財(cái)，防止金錢(qián)“有去無(wú)回”。

指甲其他現(xiàn)象與健康

指甲過(guò)?。后w虛、營(yíng)養(yǎng)不良。

指甲開(kāi)叉：患有慢有的胃腸道疾病。

指甲中間裂開(kāi)：嚴(yán)重的高血壓、糖尿病、營(yíng)養(yǎng)不良。

指甲上有白點(diǎn)：蛔蟲(chóng)；嚴(yán)重缺乏鈣和鋅；中指上有白點(diǎn)說(shuō)明80%可能存在便秘、20%可能存在腹瀉病癥；神經(jīng)衰弱一般出現(xiàn)在大拇指、無(wú)名指或幾個(gè)指頭上同時(shí)都有。

指甲上有凹凸不平的洞：微循環(huán)不好(銀杏健益膠囊、補(bǔ)充蛋白質(zhì)等)；嚴(yán)重便秘的人(中指)；嚴(yán)重的精神衰弱；嚴(yán)重的體力透支(大部分手指上都有)；無(wú)名指上有說(shuō)明黏膜系統(tǒng)受破壞。

指甲根部青藍(lán)色或青紫色：說(shuō)明我們?nèi)淼臓I(yíng)養(yǎng)素都去抵抗壓力去了。要保持樂(lè)觀，要大量補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣、鎂。

如何調(diào)理出健康的指甲

注意養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，另外通過(guò)食療，吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的飲食
如奶類、蛋類、豆類、魚(yú)類等，同時(shí)攝取維生素，以及鋅、鐵、鈣等微量元素來(lái)調(diào)整身體機(jī)能，甲面的豎線會(huì)隨之逐漸消失。

每晚將手指浸泡在醋稀釋液中，這是防治指甲易劈裂的良法
白碘用在指甲頂部及指甲尖下面不僅可恢復(fù)指甲的易彎曲度及強(qiáng)度，而且有阻礙指甲分段沖截的作用。

每天口服兩湯匙酵母及膽堿1000毫克
最好將此類營(yíng)養(yǎng)物加入流體或牛奶中內(nèi)服，這將有助于改善指甲的強(qiáng)度。

每天將經(jīng)過(guò)琢磨、沒(méi)有缺陷的指甲浸泡在溫麥芽油或其它天然油中約5-10分鐘
然后從指尖向表面角質(zhì)層進(jìn)行按摩。若采用砂板將指甲表面輕微磨損，可以讓油更易滲透進(jìn)去。

鑒于缺乏鐵元素可引起指甲干燥、脆弱，平素最好能多食些富含鐵的食物，同時(shí)須攝取維生素C以提高吸收鐵的能力。

溫馨提醒

指甲的健康是很重要的，除了女性朋友，希望男性朋友能引起重視，如果你的指甲上有豎紋橫紋等，那么一定要及時(shí)的調(diào)理，希望在通過(guò)上面對(duì)于指甲上有紋路怎么調(diào)理的介紹之后，朋友們能盡快的祛除指甲上有紋路的現(xiàn)象。

好了，以上就是有關(guān)手指算命的內(nèi)容，非常感謝你能閱讀完本文：[從指甲紋路看你的健康和運(yùn)勢(shì)]，如果你對(duì)本文有其他想法和建議，或者在這方面有更好的理解想分享給廣大網(wǎng)友，可以通過(guò)本站底部的聯(lián)系我們與我們?nèi)〉寐?lián)系。普賢居網(wǎng)站(puxianju.com)小編歡迎你的交流或投稿。普賢居致力于做最專業(yè)的測(cè)算網(wǎng)站。