普賢居課堂之眼睛：有黑眼圈的面相好不好

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有黑眼圈的面相好不好

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一、黑眼圈顏色
45°仰望，對照鏡子中的自己，看看黑眼圈有變化嗎？如果變淡說明你是黑色的黑眼圈，沒變化說明是咖啡色的黑眼圈；對著鏡子扯平下眼瞼，如果變淡則是黑色的，沒變化則說明是青色的。

咖啡色：色素型
這類型黑眼圈是最標準的熊貓眼，除了有先天色素沉著，還有由于日曬過敏等因素造成的后天色素沉著，但是值得慶幸的事這類型的黑眼圈使用具有美白功效的眼霜時可以拯救熊貓眼的。上妝或卸妝時絕對不可揉搓眼睛，盡量避免刺激肌膚，同時在做眼部集中美白護理時排除已經(jīng)沉著的色素。攝取維他命C和E：蔬菜、糙米、薏仁茶既有美白效果，又可幫助機體抵抗紫外線。盡量少在白天攝取檸檬、芹菜等感光性高的蔬果。養(yǎng)成擦防曬霜的習(xí)慣并每周一兩次美白眼膜。必須為眼部防曬，如果懶到不想在眼部涂抹防曬產(chǎn)品至少戴個太陽鏡，以免黑眼圈加深。

黑色：陰影型
黑色黑眼圈最主要的原因是年齡問題，淚溝凹陷，眼袋膨出，黑眼圈加深，所以讓陰影看上去如同黑眼圈一樣，這種類型的黑眼圈沒有眼霜可以拯救。要迅速擊退因年齡增長而導(dǎo)致的黑色黑眼圈很困難，但只要持之以恒地做保養(yǎng)，就絕對能有效加以改善。養(yǎng)成睡前做伸展操的習(xí)慣：每天睡前花10分鐘做做伸展操，溫和地舒展身體，全身的血液循環(huán)就會變好，水腫問題也能得到改善。攝取高抗氧化食物：含有維他命A的食物抗氧化效果佳，紅蘿卜、菠菜是最佳選擇。當(dāng)血液循環(huán)通暢時，肌膚才能獲得養(yǎng)分，即使沒時間運動，多走路或多做伸展操都可以讓新陳代謝變好！或者使用手術(shù)的方式，包括脂肪填充，玻尿酸注射等等來填充凹陷的淚溝。

青色：血管型
因為眼瞼處皮膚很薄，因此血管透出來看上去就是黑眼圈，形成原因有很多，因為年齡增大皮膚脂肪減少，皮膚變薄血管更加明顯顯得黑眼圈更重；熬夜后血液中缺氧血紅蛋白升高，血管顏色偏紫都是這類型黑眼圈加深的原因。
使用眼霜：含有維A醇的眼霜或者蘋果紅蘿卜等含維生素A的食物；維生素K和維生素C用來改善血液循環(huán)。交替使用冷熱毛巾貼敷眼睛可促進血液循環(huán)，緊急解決青色黑眼圈問題。冷熱交替5次，注意！熱敷可別燙傷肌膚！在熱敷時，務(wù)必注意熱毛巾的溫度不超過42℃，否則會加快肌膚老化！手術(shù)：通過手術(shù)增厚皮膚，擋住血管顏色。

二、防曬工作的重要性
防曬是女人無論冬夏都需要注意的問題，不要以為防曬只是夏天才需要考慮的事兒。防曬霜的選擇，如果產(chǎn)品沒有特別標明請勿使用于眼周肌膚，那么面部使用的防曬產(chǎn)品也是可以用在眼周部位的，還有一種更為理想的情況，即選擇專用的眼部防曬產(chǎn)品或帶有防護功能的眼霜，這樣使用起來更加名正言順。另外，在日曬強烈的天氣出門別忘了戴太陽鏡，這樣不既能夠防止因紫外線傷害產(chǎn)生的黑眼圈，還能夠防止眼睛內(nèi)部的病變發(fā)生。

三、黑色素沉積
女性黑眼圈的出現(xiàn)最為常見的誘發(fā)因素就是黑色素的沉積所致，眼周肌膚出現(xiàn)色素沉積的原因有很多，如日曬，炎癥，過敏，藥物干擾等。由于眼周肌膚較薄，厚度大約僅為面部肌膚的1/3，因此更易受到外界環(huán)境的刺激產(chǎn)生各種肌膚問題。陽光中的紫外線會刺激肌膚中的多巴氧化，繼而黑色素聚集形成斑點，如果說這種隱性色斑在面部肌膚沒有明顯表現(xiàn)的話，那么在薄弱的眼周肌膚一定會非常明顯，黑色素零散分布的看起來就是眼部肌膚黯啞無光澤，如果情況加重就會在眼袋以及顴骨部位形成斑點，也就是曬斑。

四、這些情況會導(dǎo)致黑眼圈加重
熬夜，情緒波動大，眼疲勞、衰老導(dǎo)致眼部皮膚血管血流速度過于緩慢形成滯流；組織供氧不足，血管中代謝廢物積累過多，造成眼部色素沉著。年紀愈大的人，眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄，所以黑眼圈就更明顯。過敏性鼻炎患者也可表現(xiàn)為黑眼圈。由于眼鼻通過鼻淚管相通，鼻部的過敏炎癥反應(yīng)甚至鼻部細菌等病原體，可通過鼻淚管蔓延至眼，引起眼睛發(fā)紅、流淚、眼漲，嚴重者可催生眼袋。

五、消除色素性黑眼圈的關(guān)鍵
想要讓黑色素從眼周小時，除了積極做好防曬工作之外，在美白保濕防曬產(chǎn)品的選擇上也要注意?？墒褂煤蟹€(wěn)定型抗敗血酸等專門對抗黑眼圈的眼霜，或是能夠使用在眼周肌膚的美白祛斑精華。美白眼周不是一朝一夕的功夫，要有耐心，循序漸進的保養(yǎng)，護膚的同時卸妝和清潔工作一定要做徹底。出現(xiàn)黑眼圈怎么辦?肌膚受到各種外界清洗出現(xiàn)黑色素沉積的同時也可能出現(xiàn)炎癥，所以日常生活中一定要講究護膚技巧。避免接觸接觸有害的過敏原，如果用藥之后出現(xiàn)紅斑需停藥之后等待消退。

（1）黑眼圈與月經(jīng)不調(diào)
表現(xiàn)：長期存在
對于女性來說，如黑眼圈長期存在，可能是痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)引起的。中醫(yī)認為，月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運行失常所致，而黑眼圈便是氣血運行失常在面部的表現(xiàn)。此外，經(jīng)血量過多或患有功能性子宮出血的女性，也容易出現(xiàn)黑眼圈。

（2）黑眼圈與肝臟
表現(xiàn)：面部、眼眶周圍都有色素沉著
黑眼圈是一些慢性疾病的外在表現(xiàn)，如慢性肝病，尤其是肝功能長期不正常、肝腫大者，黑眼圈往往長期存在。大約有20%的肝病患者在暴露部位，如面部、眼眶周圍有色素沉著，呈現(xiàn)出“黑眼圈”。
應(yīng)對：慢性肝病的治療方法是以靜養(yǎng)和食療為主。要減輕肝臟負擔(dān)，同時給予充分的營養(yǎng)，以修復(fù)被損害的肝細胞，恢復(fù)肝功能；攝入豐富的蛋白質(zhì)，以保證肝細胞修復(fù)和再生的需要，多食用乳、蛋和肉類為好；為了滿足肝細胞內(nèi)糖元含量及其代謝的需要，碳水化合物和維生素應(yīng)充足供給；同時應(yīng)堅持低脂飲食，這樣不但可減輕肝臟負擔(dān)，而且有利于恢復(fù)健康。

（3）黑眼圈與鼻子問題
表現(xiàn)：打噴嚏打出的黑眼圈
黑眼圈也可能和鼻子問題有關(guān)系。如果你一年到頭早上起床就打噴嚏流鼻水，就會因為眼睛下方靜脈竇附近的血流增加而造成黑眼圈。所以如果你患有過敏性鼻炎，想不擁有黑眼圈是不太可能的。
應(yīng)對：除了積極治療你的鼻炎之外，你還需要注意以下幾點。不要待在充滿煙霧彌漫的環(huán)境，避免給鼻子額外的刺激；同時，早晚注意別讓冷空氣刺激到氣管，而引起過敏的打噴嚏；打噴嚏千萬別太用力，因為那會壓迫到肌膚的微血管。

（4）黑眼圈與腎虧
表現(xiàn)：雙目無神，眼圈發(fā)黑
傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認為黑眼圈是腎虧所致。腎精虧少則兩眼缺少精氣的滋潤，腎之黑色就浮越于上，因此雙目無神，眼圈發(fā)黑。如果長期生活方式不健康、性生活過度的話，就很容易導(dǎo)致黑眼圈。
應(yīng)對：防止過度勞累，不能熬夜，擁有規(guī)律的生活，同時加強內(nèi)心修養(yǎng)，保持心情愉快，防止情緒變化激烈。平時可多食含鈣量高的食物，如骨頭湯等，或者清涼食品或藥品，如山藥、金銀花、綠豆、決明子等。

（5）黑眼圈與慢性胃病
表現(xiàn)：黑眼圈顏色會較深，呈淺藍色，范圍也較大
慢性胃炎患者如果長期消化、吸收功能減退，胃炎反復(fù)發(fā)作，黑眼圈也會加重?；加猩窠?jīng)衰弱兼內(nèi)臟疾病，尤其是慢性胃腸疾病的人，也會出現(xiàn)黑眼圈。
應(yīng)對：慢性的胃腸疾病除了治療之外，更重要的是日常生活中的調(diào)養(yǎng)。合理的飲食、切忌暴飲暴食，并且注意飲食衛(wèi)生，不能再給脆弱的胃腸額外的刺激。調(diào)理好了胃腸，黑眼圈自然也會減輕。

除黑眼圈

招式一 清理化妝品殘留
掃黑對象：睫毛膏
眼部彩妝品經(jīng)常殘留在皮膚上也會引發(fā)黑眼圈，尤其是睫毛膏，當(dāng)中的微粒會透過表皮滲透到皮下，從而造成黑色素沉淀，形成黑眼圈，
迅速潔凈眼部、唇部等頑固彩妝，不留殘漬，同時深入毛孔底層，將其余油溶性污垢一并清除。解決方案：徹底卸除彩妝+重點清除眼妝
招式四 改變眼肌干涸
掃黑對象：疲態(tài)雙眼
強烈的紫外線、過度虛耗眼力都會令雙眼變得干涸而疲倦，這種狀態(tài)下的雙眼，血液就會停滯不前，聚集的血液和靜脈血流的淤塞，便會導(dǎo)致眼部的暗啞、灰黃的黑眼圈問題。
解決方案：眼部肌膚補充能量+強效保濕簡單哦,堅持就是勝利啊. 望試用!謝謝! 祝你成功。我也有在試用的，你也多少試用一下哈

招式二 對抗血液循環(huán)弱
掃黑對象：停滯眼周肌膚
眼部肌膚較脆弱幼嫩，當(dāng)血液循環(huán)不暢時就會引發(fā)廢物滯留，使膚色變得暗沉，若本身患有敏感性鼻炎的話，血管中的發(fā)炎物質(zhì)會增加，皮下血管擴張就容易形成血管型黑眼圈。
解決方案：熱循環(huán)眼部按摩操
要保持眼部肌膚的血液循環(huán)暢順，最有效快捷的方法就是配合按摩乳，早晚進行簡易的按摩，透過指腹的溫?zé)岣?，將積聚的廢物帶走，減退浮腫，更幫助淡化黑眼圈，令雙眸回復(fù)緊致明亮。
按摩步驟
1、先用無名指輕輕地在眼頭、眼底和眼尾部位按壓。
2、閉眼，用拇指輕按眉心位置，有效消除眼部疲勞。
3、用無名指以打圈方式輕按眼窩。
4、最后在眉尾位置輕壓3秒，有助排水消腫。

招式三 改變不良習(xí)慣
掃黑對象：生活惡習(xí)
經(jīng)常熬夜、吸煙、喝酒、吃刺激性食物以及身體狀況不佳的亞健康狀態(tài)，都會打破原有的身體平衡，紊亂的內(nèi)分泌會通過各種身體器官表現(xiàn)出來，體現(xiàn)在臉部肌膚上，便是黑眼圈的形成。
解決方案：戒除不良生活習(xí)慣+生活妙招
戒除惡習(xí) Don’t Do
1、熬夜和生物鐘紊亂;
2、連續(xù)用眼過久，尤其長時間使用電腦、看書等;
3、長年吸煙和酗酒;
4、體質(zhì)寒弱又經(jīng)常穿短裙，食用冷飲;
5、飲食鹽分過高，常吃刺激性食物。

生活妙招
1、枸杞子明目茶
枸杞素有養(yǎng)肝明目的功效，對于緩解熬夜和長時間用眼很有效?？梢詫⒁恍“谚坭?、3~4粒紅棗放入玻璃杯中，開水沖泡飲用。
2、眼部按摩DIY
用中指輕輕推揉按摩眼睛四周的絲竹空穴、太陽穴，可舒通經(jīng)絡(luò)，加速血液循環(huán)，促進黑眼圈消散。
3、果蔬外敷法
將新鮮的黃瓜片敷在眼睛四周10分鐘，能淡化黑眼圈。將木瓜和薄荷制成茶，將茶放涼后，敷在眼周，一日重復(fù)幾次，對減淡黑眼圈有極大幫助。
4、冰敷褪黑速成
用冰水浸透小方巾，擰至八成干置于眼皮上;或?qū)⒀勰ぶ糜诒渲欣鋬?0分鐘，取出后敷于眼周，均能增強褪黑效果。
5、飲食內(nèi)療法
注重飲食調(diào)節(jié)，也能幫助掃清“熊貓眼”，常吃胡蘿卜、雞蛋、芝麻、海帶，常喝綠茶都能有助于祛除和預(yù)防黑眼圈的形成。

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