普賢居課堂之嘴巴：嘴巴周圍長痘的原因

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“一白遮百丑”，臉上什么都沒有、白白凈凈的人看起來非常舒服，可是可惡的痘痘毀掉了多少年輕人！原本青春萌動的模樣看起來是多么地美好，卻被痘痘殘害至極，本篇文章我們主要來討論嘴角長痘痘的原因為何？

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嘴巴周圍長痘的原因

嘴巴周圍長痘，胃火過盛
經常的暴飲暴食，吃了太多辛辣、油炸食物，這類食物比較刺激，很容易導致腸胃熱，這樣就滋生了痘痘。

嘴巴周圍長痘，內分泌失調
臉上老是長痘痘最主要的原因就是內分泌失調導致的，內分泌失調會導致雄性激素增多的時候，就會出現汗毛孔的粗大，皮膚相對粗糙，從而導致分泌較多的油脂，也就導致了痤瘡桿菌的繁殖創(chuàng)造了先決條件。

嘴巴周圍長痘，不良的作息習慣
往往這種不良的作息習慣也是導致痘痘一直長的原因，長期的熬夜，很容易導致體內的內分泌失調，引起痘痘的生長。

嘴巴周圍長痘，不注意個人的衛(wèi)生
像平常不愛洗手啊，經常用手去摸臉之類的，還有不定時的更換床單、枕套之類的，這樣很容易導致毛囊里的痤瘡桿菌繁殖，從而導致痘痘的生長。

嘴巴周圍長痘，身體免疫力下降
可想而知，當身體的免疫力下降，自然我們皮膚的抗病能力也隨之下降，從而導致皮膚容易感染痤瘡桿菌，導致痘痘的生長。

嘴巴周圍長痘，生活壓力過大
如今快節(jié)奏的生活，導致我們的生活壓力逐漸的增大，生活、工作的各種壓力，從而導致作息的混亂，時常處于緊張狀態(tài)，導致臉上的痘痘也逐漸的瘋長起來。

嘴巴周圍長痘，腎陰虛
這類體質的人皮膚很容易出油，因此會導致皮膚毛孔堵塞。

改善嘴巴周圍痘痘小秘方

1、注意飲食。禁忌辛辣食物和生冷有刺激性的食物，多吃蔬菜、水果等，有助于腸胃消化。
2、保障好的睡眠。睡眠時間的長短因人而異，沒有絕對的時間范圍，能夠讓你清晨醒來精神抖擻就是好的睡眠。
3、注意個人衛(wèi)生。平時多注意面部清潔，勤洗手，衣物勤換洗，不要用手去扣、擠、摸痘痘。
4、不要盲目使用祛痘產品。很多的祛痘產品里面都有激素、化學物質等，盲目使用反而會導致痘痘更加嚴重，搞不好還會留下難看的痘印。
5、勤鍛煉身體，保持樂觀的情緒。經常鍛煉身體，有助于體內新陳代謝，排出多余的油脂，使得毛孔呼吸暢快、不堵塞，就能夠減少痘痘的產生啦！

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