12生肖要注意的疾病

疾病可分為傳染性疾病和非傳染性疾病。心里感到不適如火，人就得病了。由自體內(nèi)遺傳系統(tǒng)存在疾病基因或環(huán)境刺激因素等的作用下引發(fā)或誘發(fā)生命機(jī)能發(fā)生有害改變。引發(fā)代謝、功能、結(jié)構(gòu)、空間、大小的變化，表現(xiàn)為癥狀、體征和行為的異常，稱之疾病。下面一起去了解12生肖要注意的疾病。

12生肖要注意的疾病

肖鼠先天適應(yīng)環(huán)境的能力很強(qiáng)，精力充沛旺盛，平常很少生病，但是一旦生病就很難再爬起來(lái)。肖鼠們平時(shí)生活中不要忽略身體上的不適，要注意泌尿、血液、腸胃等方面的疾病。

肖牛因?yàn)樽鍪虑耙欢ㄒ_(dá)到某種階段才會(huì)停下來(lái)，所以會(huì)常常忘記吃飯的時(shí)間，或者匆忙的用餐，導(dǎo)致腸胃方面常常出毛病。肖牛們很容易突然間消瘦或者突然間發(fā)福，易受壓力影響，肝臟、膽、消化器官方面的疾病要特別注意。

肖虎生活不規(guī)律，飲食不正常，睡眠不充足，心情起伏不定，所以常常有情緒失控和神經(jīng)方面的隱憂。平?？雌饋?lái)很健康，也不相信自己會(huì)生病，但是如果發(fā)現(xiàn)的時(shí)候，通常都已經(jīng)非常嚴(yán)重了，所以為了自己的健康，不要怕看醫(yī)生。

肖兔不擅長(zhǎng)表達(dá)自己的情感，工作遇到挫折壓力也不會(huì)向別人訴苦。所以身體方面要多注意精神方面的疾病，比如經(jīng)常性的失眠，多慮的神經(jīng)質(zhì)等，應(yīng)該選擇有草地的地方，多吸收空曠的新鮮空氣。

肖龍精力充沛，做事情充滿干勁，體質(zhì)強(qiáng)健很少有病痛，但是因?yàn)楹脛?dòng)總是有一些意外傷害。平時(shí)要注意避免火傷、燙傷之類的發(fā)生，還要多注意腸胃和咽喉方面的問(wèn)題。

肖蛇身體很強(qiáng)壯，免疫能力也不錯(cuò)，所以不太容易生病，即使生病也不愿意去醫(yī)院看病。肖蛇們睡眠質(zhì)量比較差，要注意不要讓情緒起伏太大，而引起心臟、血液、血管方面的毛病。

肖馬體格強(qiáng)壯，會(huì)讓人認(rèn)為非常健康，實(shí)際上活動(dòng)力強(qiáng)，工作講求效率，所以精神上常常處于緊繃的狀況，讓心臟、腸胃和神經(jīng)系統(tǒng)造成負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)時(shí)間以后對(duì)身體損害很大。因此，肖馬們要從平常的生活習(xí)慣著手，這樣才可以長(zhǎng)期保持強(qiáng)盛的體力。

肖羊看起來(lái)外表柔弱，其實(shí)有著強(qiáng)大的生命力。但是中年以后，要非常注意保養(yǎng)身體，易發(fā)生腸胃方面的病患。

肖猴在平常生活中很懂得自我調(diào)整，降低生活壓力需要多到戶外走走，身體才能保持健康。不然會(huì)因?yàn)轶w力透支，產(chǎn)生氣管潛伏性疾病。

肖雞個(gè)性上有點(diǎn)神經(jīng)質(zhì)，容易緊張，所以消化系統(tǒng)常常有毛病。肖雞們的肺及支氣管容易過(guò)敏，在季節(jié)變換的時(shí)候要注意溫度的變化。（算命網(wǎng) www.tsjjyxc.com）

肖狗內(nèi)心易焦慮壓抑，常常產(chǎn)生失眠、頭痛、心律不齊等癥狀。肖狗們不喜歡運(yùn)動(dòng)，吃飽飯就坐下來(lái)，中年以后容易發(fā)胖，要放松心情常常運(yùn)動(dòng)，對(duì)健康才有幫助。此外要記得別常對(duì)人發(fā)脾氣。

肖豬吃東西要懂得節(jié)制，少喝酒，小心腎臟方面的疾病，更不要熬夜和暴飲暴食傷害身體。

給12生肖的養(yǎng)生秘訣

一、屬鼠人的養(yǎng)生秘訣

在十二生肖中，屬鼠人一般都會(huì)有著很不錯(cuò)的身心健康，因?yàn)閷偈笕丝偸悄軌虮３殖渥憔?，而且先天適應(yīng)環(huán)境的能力特別強(qiáng)，屬鼠的人很樂(lè)觀，無(wú)論是身體還是心理狀況都是非常良好的，平常很少生病，但是一旦生病就很難再爬起來(lái)。對(duì)于屬鼠的人來(lái)講還是時(shí)刻需要注意自己的身體上的健康，尤其要注意意泌尿科、血液、腸胃方面的疾病，盡量避免日夜顛倒的娛樂(lè)生活。

二、屬牛人的養(yǎng)生秘訣

在十二生肖中，屬牛的人往往一生勞累，他們很能夠吃苦，經(jīng)常會(huì)透支身體。踏實(shí)的屬牛人有點(diǎn)固執(zhí)，屬牛的人做起事情來(lái)是非常有動(dòng)力的，當(dāng)他們下定目標(biāo)的時(shí)候往往需要達(dá)到某種階段才會(huì)停下來(lái)，所以屬牛的人往往會(huì)廢寢忘食，忘記吃飯的時(shí)間，或者匆忙的用餐，這是對(duì)屬牛人的腸胃健康會(huì)產(chǎn)生比較大的影響的，容易出現(xiàn)腸胃毛病，另外還需要注意肝臟、膽、消化器官。

三、屬虎人的養(yǎng)生秘訣

在十二生肖中，屬虎的人在生活中往往是非常積極的，但是他們卻不怎么注意自己的身體。在日常生活中，屬虎的人的生活規(guī)律比較復(fù)雜，日夜顛倒，飲食不均衡，睡眠不充足，心情起伏不定。這容易造成屬虎的人在情緒和神經(jīng)方面失控。雖然屬虎的人平常看起來(lái)很健康，也不相信自己會(huì)生病，但是如果發(fā)現(xiàn)的時(shí)候，通常都已經(jīng)非常嚴(yán)重了，所以為了自己的健康，不要怕看醫(yī)生。

四、屬兔人的養(yǎng)生秘訣

在十二生肖中，屬兔的人是比較安靜的人，即使有很多心事和面臨很多困境，屬兔的人也不會(huì)輕易向被人透露，使得自己的心里承受著特別多的心事。另外，屬兔的人是一個(gè)不太善于表達(dá)的人，尤其是在工作中，屬兔的人即使承受了很大的壓力，他們也很少會(huì)向別人訴苦。所以，對(duì)于屬兔的人來(lái)講，身體方面要多注意精神方面的疾病，屬兔的人也很容易失眠，神經(jīng)質(zhì)，所以可以在日常生活中多為選擇一些空曠的地方放松自己，多吸收新鮮的空氣。

五、屬龍人的養(yǎng)生秘訣

在十二生肖中，屬龍的人是一個(gè)特別敢于表現(xiàn)自己的人 ，他們總是能夠在人群中找到屬于自己的位置。富有威嚴(yán)感的屬龍的人總是能夠保持充沛的精力，做事情十分有干勁，身強(qiáng)體健，很少有病痛，不過(guò)好運(yùn)動(dòng)的屬龍總會(huì)在毫無(wú)防備的情況下受到意外傷害，如火傷、燙傷或者腳扭傷等等。另外，屬龍的人還需要注意腸胃和咽喉方面的問(wèn)題。

六、屬蛇人的養(yǎng)生秘訣

在十二生肖中，精明的屬蛇人總是能夠把自己照顧得很好，他們深知自己身體好才能夠帶給別人幸福。屬蛇的人天生身體底子好，身體強(qiáng)壯，不太容易生病。不過(guò)屬蛇的人生活的壓力往往是比較大的，而且睡眠質(zhì)量比較差，情緒起伏比較大，但是卻不會(huì)輕易表露出來(lái)，隱藏在心里，從而容易引起心臟、血液、血管方面的毛病。

七、屬馬人的養(yǎng)生秘訣

屬馬的人身體大毛病不多，小毛病會(huì)有一點(diǎn)，整體的身體健康狀況還是挺不錯(cuò)的。屬馬的人體格強(qiáng)壯，處理事情來(lái)工作效率非常高，因此屬馬的人精神上常常處于緊繃的狀況，讓心臟、腸胃和神經(jīng)系統(tǒng)造成負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)時(shí)間以后對(duì)身體損害很大，因此，屬馬的人要從平常的生活習(xí)慣著手，這樣才可以長(zhǎng)期保持強(qiáng)盛的體力。

八、屬羊人的養(yǎng)生秘訣

屬羊的人身體并不是特別的好，甚至屬于脆弱型的身體，不過(guò)這往往是屬羊人表面的身體體現(xiàn)，其實(shí)屬羊的人隱含著強(qiáng)大的生命力。另外，在中年時(shí)期，屬羊的人需要做好保養(yǎng)身體的工作，腸胃可能會(huì)有一些毛病，體重也有可能會(huì)大幅增加，小心因?yàn)椴缓玫挠陲嬍沉?xí)慣而導(dǎo)致的腸胃病。

九、屬猴人的養(yǎng)生秘訣

好動(dòng)的屬猴人天生就善于管理自己的情緒，不過(guò)屬猴的人卻不太善于人讓自己養(yǎng)成良好的習(xí)慣，屬猴的人平日里有點(diǎn)神經(jīng)質(zhì)，如果想要降低自己的生活壓力，就需要多運(yùn)動(dòng)，多到戶外走走，身體才能保持健康。否則因?yàn)轶w力透支，會(huì)產(chǎn)生氣管潛伏性的疾病。

十、屬雞人的養(yǎng)生秘訣

屬雞的人很容易緊張，而且情緒起伏也比較大。屬雞的人很容易患有心理方面的疾病，需要適當(dāng)放松自己。另外，屬雞的人消化系統(tǒng)常常有毛病，肺及支氣管容易過(guò)敏，所以在季節(jié)變換的時(shí)候要注意溫度的變化。

十一、屬狗人的養(yǎng)生秘訣

屬狗的人內(nèi)心總是焦慮壓抑的，屬于多愁善感之人，因此屬狗的人很容易產(chǎn)生失眠、頭痛、心律不整，不喜歡運(yùn)動(dòng)，吃飽飯就坐下來(lái)，中年以后容易發(fā)胖，要放松心情常常運(yùn)動(dòng)，對(duì)健康才有幫助；還有，不要太常對(duì)人咆嘯，應(yīng)該盡量克制自己的情緒。

十二、屬豬人的養(yǎng)生秘訣

天生樂(lè)觀的屬豬的人很懂得過(guò)生活，對(duì)于那些傷害自己身體的事情，屬豬的人并不會(huì)做。另外，屬豬的人天生是情緒的管理者，在心理方面會(huì)發(fā)展得很好，不過(guò)屬豬的人特別愛(ài)吃，對(duì)吃是沒(méi)有任何的抵抗力，因此對(duì)于屬豬的人來(lái)講要懂得節(jié)制，少喝酒，小心腎臟方面的疾病。

十二生肖中最健康長(zhǎng)壽的生肖排行

NO.1生肖猴

屬猴的人之所以能健康長(zhǎng)壽是因?yàn)樗麄兊男膽B(tài)，他們總是擁有一顆樂(lè)觀向上的心，他們一生灑脫，無(wú)憂無(wú)慮，熱愛(ài)生活，即使是到了暮年，依據(jù)擁有一顆年輕的心，不斷追求新事物使他們的心態(tài)越來(lái)越年輕。

開(kāi)朗樂(lè)觀也是他們的態(tài)度，總相信一切都會(huì)變好，無(wú)憂無(wú)慮，自由自在。雖不免小疾，而無(wú)大病大災(zāi)；雖有曲折，但終會(huì)美滿幸福，健康長(zhǎng)壽。

NO.2生肖兔

溫和、祥和會(huì)是屬兔人給人的最深印象，也正因?yàn)檫@種溫和，他們的心胸總是呈寬廣狀態(tài)，絕大多數(shù)時(shí)候并不會(huì)為了一些事去計(jì)較。但這種寬容與從容，又并不會(huì)為了別人的目光而存在。他們活得坦然、平和，只要多注意飲食習(xí)慣，預(yù)防環(huán)境因素，健康長(zhǎng)壽十分容易。

NO.3生肖豬

很多人都嫌他性子慢，反應(yīng)慢，有點(diǎn)不想事，但偏偏這種散漫的人比較容易長(zhǎng)壽。因?yàn)椴患保筒粫?huì)受急躁、激動(dòng)等負(fù)面情緒的影響；因?yàn)椴惶胧?，就不要受憂愁之苦；因?yàn)閼?，反而?huì)更懂得享受生活，如何讓自己更舒適……如此之下，想不活得長(zhǎng)都難。

NO.4生肖龍

寅龍健康長(zhǎng)壽的秘訣就是懂得勞逸結(jié)合，拿得起也放得下。懶散享受時(shí)，他比誰(shuí)都過(guò)得舒適；一旦站起身來(lái)行動(dòng)時(shí)，又比別人更積極，更具有雄心壯志。能抓住的他一定奮力拼搏，實(shí)在抓不到也不糾結(jié)，繼續(xù)尋求新的就是。這樣的坦然，再加上屬龍者特有的健康氣息與無(wú)窮精力，要長(zhǎng)壽并不難。

NO.5生肖鼠

沒(méi)人會(huì)懷疑“小老鼠”旺盛的生命力，雖然他們活得有些微小，并不過(guò)分追求那些奢侈的東西，卻也過(guò)得踏實(shí)、坦率而快樂(lè)。

屬鼠的人適應(yīng)環(huán)境的能力是最強(qiáng)的，不管是在多么嚴(yán)峻的環(huán)境中，他們也不會(huì)意志消沉，他們依舊會(huì)笑著面對(duì)生活，談笑自若，這是一種無(wú)敵的生活態(tài)度。