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      什么是夢(mèng)魘

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        什么是夢(mèng)魘

        夢(mèng)魘就是在睡夢(mèng)中突然被噩夢(mèng)驚醒,并且能清晰地回憶起噩夢(mèng)的內(nèi)容來(lái)。一般小孩子在聽(tīng)過(guò)恐怖故事或看過(guò)恐怖電影之后,容易在后半夜發(fā)生。一部分成人在應(yīng)激事件后,如遭遇地震、沉船等災(zāi)難性事件之后也會(huì)遭遇夢(mèng)魘。另外由于睡覺(jué)的姿勢(shì)不舒服,壓迫肢體的某個(gè)部位或是使用鎮(zhèn)靜劑也會(huì)誘發(fā)夢(mèng)魘。

      你是否還夢(mèng)見(jiàn)?

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